نداء بوست – صحة – متابعات
يغفل الكثير من الناس خطورة شرب الماء أثناء الوقوف، والأزمات الصحية الكبيرة التي تسببها هذه العادة، وقد سلط موقع "HealthShots" الضوء على المشاكل الصحية التي يسببها الشرب واقفاً، وتطرق إلى 4 من أخطرها.
وأول تلك المخاطر هي عسر الهضم، حيث يؤدي شرب الماء أثناء الوقوف إلى إرباك الجهاز الهضمي، لأن الماء في هذه الحالة يمر بقوة وسرعة عَبْر قناة الطعام ويسقط أسفل المعدة مباشرة، فيؤدي إلى توتر في الأعصاب واختلال في توازن السوائل.
الخطر الثاني هو التهاب المفاصل، فعند توتر الأعصاب تتراكم السوائل في المفاصل، مما يؤدي إلى حدوث التهاب فيها وتلفها فيما بعد.
أما الأزمة الثالثة، فهي تشكيل خطر على الرئتين، فعند شرب الماء أثناء الوقوف، فإن العناصر الغذائية والفيتامينات لا تصل إلى الكبد والجهاز الهضمي بالشكل المطلوب، حيث تسبب سرعة انتقال الماء عبر القناة الهضمية تعرض الرئتين والقلب للخطر بسبب اضطراب مستوى الأكسجين.
والخطر الرابع هو حدوث مشاكل في الكُلَى، فقد تبين أن الكُلَى تعمل بشكل أفضل في ترشيح المياه أثناء الجلوس، لذلك فإن الشرب أثناء الوقوف، يجعل الماء أقرب إلى المرور دون أي ترشيح، الأمر الذي يسبب استقرار شوائب الماء في المثانة، وإلحاق الضرر بوظائف الكلى، كما أنه قد يؤدي إلى اضطرابات المسالك البولية.